Artikel des Tages
Depression: Anzeichen, Symptome und Therapie
15 Apr 2020 · 8 min lesezeitWir klären auf über Entstehung, Symptome, Ursachen, Therapie und Tipps für Betroffene und Angehörige.
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Depression
Betroffene von Depressionen leiden meist unter einer gedrückten Stimmung, Antriebslosigkeit und Freudlosigkeit. Hier kannst du dich rund um das Thema Depression informieren. Erfahre, wie sie entstehen kann, was sie begünstigen und was vielleicht minimieren kann. Erfahre außerdem, wie du mit von einer Depression betroffenen Angehörigen umgehen kannst.
Depression
Schlafhygiene: 3 Achtsamkeitsimpulse für besseren Schlaf
30 Sep 2020 · 7 Min. LesezeitWas haben Matthias Schweighöfer und Angela Merkel gemeinsam? Sie leiden unter schlechtem oder zu wenig Schlaf.
Depression
Ursachen und Auswirkungen von Schlafstörungen
02 Sep 2020 · 5 Min. LesezeitDie Folgen von Schlafmangel für die physische und psychische Gesundheit können enorm sein.
Depression
Depression: Warum Urlaub sie verschlimmern kann
23 Jul 2020 · 4 Min. LesezeitDepressionen gehören in Deutschland zu den häufigsten psychischen Belastungen. Insgesamt erkranken rund 40 Prozent der Deutschen im Laufe ihres Lebens an einer …
Depression
Hochfunktionale Depression: Wenn niemand erkennt, dass du krank bist
13 Jul 2020 · 4 Min. LesezeitEine hochfunktionale Depression ist nach außen hin kaum zu erkennen. Betroffene zeigen keinerlei Symptome in der Öffentlichkeit und scheinen ihr Leben im Griff …
Depression
Depression: Anzeichen, Symptome und Therapie
15 Apr 2020 · 8 Min. LesezeitWir klären auf über Entstehung, Symptome, Ursachen, Therapie und Tipps für Betroffene und Angehörige.
Depression
Erfahrungsbericht: Holgers Weg aus der Depression mit Selfapy
13 Mar 2020 · 10 Min. LesezeitHolger hat bei Selfapy den 12-Wochen-Kurs bei Depression absolviert. In seinem Erfahrungsbericht beschreibt er, warum er sich Hilfe gesucht hat.
Depression
Depression: Wie Ernährung und Psyche zusammenhängen
07 Aug 2019 · 5 Min. LesezeitErnährung und Psyche sind eng miteinander verbunden. “Du bist, was du isst”. - Lies hier, wie du deine psychische Gesundheit durch deine Ernährung unterstützen …
Depression
Wie Schlafstörungen und Depression zusammenhängen
03 Jul 2019 · 3 Min. Lesezeit“Ich kann nicht einschlafen”. Diesen Satz haben wir sicherlich alle schon einmal gesagt, ohne genau zu wissen, welche Folgen Schlafprobleme haben können.
