Psychisch gesund am Arbeitsplatz

Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeitenden Unterstützung bei psychischen Belastungen.

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CE-Zulassung

Selfapy ist ein CE-zugelassenes Medizinprodukt der Klasse 1.

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Wissenschaftlich fundiert

Wir führen klinische Wirksamkeitsstudien zu all unseren Kursen durch.

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Datenschutz gewährleistet

Daten werden nach den europäischen Datenschutzstandards jederzeit vertraulich behandelt.

Mit gesunder Psyche zum Erfolg

Wir unterstützen Sie und Ihre Mitarbeitenden auf dem Weg zu mentaler Gesundheit. Selfapy begleitet Mitarbeitende während psychisch belastender Situationen und hilft, einen gesunden Umgang mit Problemen und Stress zu finden. So lässt sich die Unternehmensleistung nachhaltig steigern und das psychische Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden verbessern.

Gesteigerte Produktivität Ihrer Mitarbeitenden

Ein psychisch gesunder Mensch kann seine Fähigkeiten voll ausschöpfen, alltägliche Arbeitsplatzbelastungen mit Gelassenheit bewältigen und sich veränderten Arbeitsbedingungen flexibel anpassen.

Prävention

Mit den Kursen von Selfapy beugen Sie stressbedingten Arbeitsausfällen Ihrer Mitarbeitenden vor und steigern so die Zufriedenheit im Unternehmen.

Das bietet Selfapy Ihren Mitarbeitenden

Die Selfapy-Kurse können Ihren Mitarbeitenden helfen, Stress zu reduzieren und psychischen Belastungen gelassener zu begegnen. Interaktive Übungen können dabei helfen, negative Denkweisen abzulegen.

Psychologische Begleitung während des Kurses

In unseren Partner-Kursen steht dir eine persönliche psychologische Ansprechperson zur Verfügung. Sie überschaut deine Erfolge innerhalb des Kurses und ist jederzeit für dich da.

Fortschritte und Erfolge im Blick behalten

Wir helfen dir dabei, immer zu wissen, wo du auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden gerade stehst. Wir senden regelmäßige E-Mails, die Informationen zum aktuellen Fortschritt geben.

Das sagen unsere Nutzer:innen

Mehr als 35.000 Menschen haben die Online-Kurse bereits absolviert.

Unendlich dankbar

Selbst heute noch schaue ich gerne auf die Übungen zurück und wende das dort Gelernte an. Ich bin euch unendlich dankbar, dass ihr Selfapy ins Leben gerufen habt, denn ich weiß nicht wo ich heute wäre, wenn ich diese Unterstützung nicht gehabt hätte.

Anja, Juli 2021

Struktur im Alltag

Die Tagesübersicht bietet sich gut an, um Struktur in den Alltag zu bringen und um zu erkennen, wo eventuell Stresspunkte auftreten.

Michael, August 2021

Sehr zufrieden

Mit Selfapy bin ich sehr zufrieden. Die Kursinhalte sind gut gewählt und sehr hilfreich und werden durch die Übungen wirkungsvoll unterstützt. Ich kann Selfapy nur empfehlen.

Birgit, September 2021

Endlich wieder besser

Dank euch geht's mir wieder besser. Das geleitete Selbsthilfe-Prinzip hat sehr gut für mich funktioniert. Ich weiß nun, was ich tun kann wenn die negativen Gedanken kommen.

Patrick, August 2020

Selfapy hilft mir und meiner Familie

Die Zeit für mich tut mir gut. Es ist eine Wertschätzung mir selbst gegenüber. Ich bin mir nicht egal - ich kann und darf es mir ohne schlechtes Gewissen erlauben, mich mit meinen Gefühlen und Gedanken zu beschäftigen.

Charlotte, März 2020

Schade, dass es zu Ende ist

Für mich war der Kurs super, vielen Dank. Ich bin auch stolz auf mich, diesen Kurs in Angriff genommen und durchgezogen zu haben, egal wie ich mich fühlte. Schade, dass er zu Ende ist.

Dora, Juni 2019

Ihre Ansprechpartnerin

Dijana Thellmann

Head of Business Development & Strategic Partnerships +49 (0) 179 7167188