Schnelle Hilfe bei psychischen Belastungen

Kostenlos für dich als ausgewählten Versicherten der Dialog.

Das bietet dir dein Kurs

Wir wollen dich dabei unterstützen, deine Lebensqualität zu verbessern. Unsere Kurse bestehen aus interaktiven Übungen, Texten und Videos auf Basis der Kognitiven Verhaltenstherapie. Zusätzlich ist dein*e persönliche*r Psycholog*in für dich da.

Psychologische Begleitung während des Kurses

In unseren Partner-Kursen steht dir eine persönliche psychologische Ansprechperson zur Verfügung. Sie überschaut deine Erfolge innerhalb des Kurses und ist jederzeit für dich da.

Fortschritte und Erfolge im Blick behalten

Wir helfen dir dabei, immer zu wissen, wo du auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden gerade stehst. Wir senden regelmäßige E-Mails, die Informationen zum aktuellen Fortschritt geben.

Kostenübernahme durch deine Dialog

Du als ausgewählter Versicherter der Dialog kannst Selfapys Online-Kurse kostenlos nutzen. Folge einfach diesen Schritten:

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Wir führen klinische Wirksamkeitsstudien zu all unseren Kursen durch.

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