Kostenfrei auf Rezept

Online-Kurs bei Angststörungen

Weniger Sorgen und mehr Aktivität im Alltag mit dem Online-Kurs von Selfapy bei Ängsten. Wirksamkeitsstudie mit der Justus-Liebig-Universität Gießen. Kostenfrei auf Rezept erhältlich.

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CE-Zulassung

Selfapy ist ein CE-zugelassenes Medizinprodukt der Klasse 1.

Wissenschaftlich fundiert

Wir führen klinische Wirksamkeitsstudien zu all unseren Kursen durch.

Datensicherheit & DSGVO

Daten werden DSGVO konform vertraulich behandelt und unsere Systeme sind ISO 27001 zertifiziert.

Beginne ein sorgenfreieres Leben

Mit unserem 12-wöchigen Online-Kurs lernst du:

  • deine Sorgenschleifen zu durchbrechen
  • aktiver zu werden
  • dein Leben nicht von der Angst beherrschen zu lassen
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Dein Weg durch den Selfapy-Kurs

Hier findest du eine exemplarische Übersicht, was dich in den zwölf Kursmodulen erwartet.

Lektion 1: Dein Beginn

In der Einführung des Kurses werden deine aktuelle Situation, deine Motivation sowie mögliche Hindernisse thematisiert.

Für dich 100% kostenfrei auf Rezept

Unsere Online-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt und sind damit für dich kostenfrei auf Rezept erhältlich.

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Hast du noch Fragen zu unseren Online-Kursen oder dem Verordnungsprozess? Dann vereinbare ein kostenloses Infogespräch mit unseren Psycholog*innen.

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Wirksamkeitsstudie mit der Justus-Liebig-Universität Gießen

Derzeit läuft eine wissenschaftliche Studie zu Selfapys Online-Kurs bei Generalisierter Angststörung in Zusammenarbeit mit der Justus-Liebig-Universität Gießen.

Das sagen unsere Nutzer*innen

Mehr als 35.000 Menschen haben die Online-Kurse von Selfapy zufrieden absolviert.

Hochwertige digitale Unterstützung!

Ich bin froh, dass es Optionen wie Selfapy gibt, um die (unendlich erscheinende) Wartezeit zwischen Diagnose und Therapieplatz überbrücken zu können.

Jonas

Kostenloses Infogespräch vereinbaren

Unsere Psycholog*innen erklären dir gerne in einem Infogespräch, wie unsere Kurse funktionieren. Kostenlos & unverbindlich.

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Rezept per Online-Sprechstunde erhalten

Via Telemedizin kannst du auch ganz bequem von zu Hause aus eine Online-Sprechstunde bei einer*m Ärzt*in vereinbaren, um dir einen Selfapy Online-Kurs verordnen zu lassen.

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Warum ist eine Therapie bei generalisierter Angststörung so wichtig?

Je früher du eine Therapie für deine Angststörung anfängst, desto besser ist die Prognose. Unser Online-Kurs kann dir dabei helfen, besser mit der mit deinen Sorgen und Ängsten umzugehen. Du kannst unseren Kurs auch zur Überbrückung der Wartezeit bis zu regulären Therapie nutzen.