Psychologische Unterstützung auf Rezept
Volle Sprechstunde? Unterstützen Sie Ihre Patient*innen mit unseren psychologischen Online-Kursen. 100% kostenfrei auf Rezept.
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Wir freuen uns, dass der Selfapy Online-Kurs bei Depression als DiGA im Bereich Depression für die Indikation bei mittelgradiger Depression vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) dauerhaft ins DiGA Verzeichnis aufgenommen wurde.
Die Charité Berlin hat den Online-Kurs bei Depression von Selfapy für Patient:innen mit depressiver Erkrankung evaluiert. Die Studie wurde bereits im Journal of Medical Internet Research peer-reviewed veröffentlicht.
“Die Auswertung der Daten der 401 Teilnehmer:innen zeigten eine signifikante Abnahme der depressiven Symptomatik um durchschnittlich 39,5%. Die Ergebnisse der RCT-Studie verdeutlichen den Beitrag von Selfapys DiGA in der therapeutischen Versorgungslage. Das untermauert die Entscheidung des BfArM zur endgültigen Listung des Online-Kurses bei Depression von Selfapy, über die ich mich sehr freue.”
Prof. Dr. Stephan Köhler, Personalleitender Oberarzt, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Charité Berlin.
Was bedeutet das für Sie?
- Damit bestätigt das BfArM die Wirksamkeit unseres Online-Kurses und untermauert die Studienergebnisse der Charité, die zeigen konnten, dass Selfapys Online-Kurs bei Depression die depressive Symptomatik von Patient:innen signifikant um durchschnittlich 39,5% reduziert.
- Sie können damit Selfapys Online-Kurs bei mittelgradiger Depression mit unveränderter PZN 16954730 als Muster 16 Rezept für folgende ICD-10 Codierungen verordnen: F32.1 Mittelgradige depressive Episode und F33.1 Rezidivierende depressive Störung, gegenwärtig mittelgradige Episode
- Weiterhin fällt keine Voraus- oder Zuzahlung für Ihre Patient:innen an.
- Auch eine Folgeverordnung nach 90 Tagen ist weiterhin wie gewohnt möglich.
Auf Basis der bislang eingereichten Nutzungsdaten für leichte Depression sowie dazugehörige unspezifische Indikationen ist aktuell noch keine endgültige Aufnahme ins DiGA-Verzeichnis möglich, da der Anteil von entsprechend betroffenen Teilnehmer:innen in der Studie zu klein war.
Das bedeutet, für die leichte Depression kann Selfapys Online-Kurs bei Depression vorerst nicht mehr verordnet werden.
Online-Kurse auf Rezept
Durch das neue Digitale-Versorgung-Gesetz (DVG) können auch Psychotherapeut:innen Selfapy verordnen. Verordnen Sie unsere psychologischen Kurse falls aktuell kein Psychotherapieplatz zur Verfügung steht, z.B. auf Grund der Wartezeit.
Patientensicherheitskonzept
Um die Sicherheit unserer Patient:innen zu gewährleisten, überwachen Psycholog:innen den Kursfortschritt.
Wirksamkeit
Alle Selfapy-Kurse wurden mit Expert:innen und entlang etablierter Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie entwickelt.
Datenschutz & Datensicherheit
Selfapy erfüllt die strengen Qualitäts- und Sicherheitsanforderungen des Medizinproduktegesetzes, der DSGVO und des BDSG.
Therapievorbereitung
Helfen Sie Ihren Patient:innen, sich schon während der Wartezeit in die KVT einzuarbeiten oder einer Verschlechterung der Symptome vorzubeugen.
Therapiebegleitung
Unterstützen Sie Ihre Patient:innen durch ergänzende, tägliche Übungen zwischen ihren Therapiesitzungen.
Im Anschluss an eine Therapie
Beugen Sie Rückfällen vor, indem Sie Patient:innen fachliche Unterstützung auf dem Weg zurück in den selbstständigen Alltag geben.
Selfapy ist mit den strengen Qualitäts- und Sicherheitsanforderungen des Medizinproduktegesetzes, der DSGVO und des BDSG konform. Daten werden nach europäischen Datenschutzstandards vertraulich behandelt, nicht zu Werbezwecken verwendet, nicht an Dritte weitergegeben und nur auf deutschen Servern gespeichert.
DatenschutzerklärungUnsere wissenschaftlichen Partner
Aktuell laufen fünf RCT-Studien an der Charité Berlin, der Universität Gießen und der Universität Heidelberg. Die Auswertung des Depressions-Parameters durch die Charité Berlin zeigt eine signifikante Abnahme der Symptomatik um durchschnittlich 39,5% nach Abschluss des 12-wöchigen Kurses im Vergleich zur Kontrollgruppe.
Das sagen Gesundheitsexpert*innen
Verschiedene Fachpersonen aus dem Gesundheitsbereich unterstützen das Konzept von Selfapy.
Vorsitzende im Berufsverband Deutscher Nervenärzte (BVDN)
Online-Kurse können Therapien nicht ersetzen, aber gut zur Aufklärung und Nachsorge verwendet und in die Therapie eingebaut werden.
Dr. med. Sabine KöhlerProfessor Medizinische Hochschule Hannover
„Sehr viele psychisch Kranke bleiben aktuell unbehandelt, weil die Wartezeiten auf eine Psychotherapie so lang sind. Das können digitale Kurse wie Selfapy ändern.“
Prof. Dr. Volker AmelungSenior Researcher Humboldt-Universität Berlin
„Digitale psychologische Angebote sind in Skandinavien, den USA oder Australien bereits weit verbreitet. Die wissenschaftliche Evidenzlage ist ausgesprochen gut.“
Dr. Eva AsselmannChefarzt für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
„Nach einer Psychotherapie ist der Übergang in den unbegleiteten Alltag oft schwierig. Angebote wie Selfapy können hier eine fachlich fundierte Brücke bilden. “
Prof. Dr. Michael KellnerSeniorprofessor Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg
„Die Realität vieler Patient*innen ist längst digital. Statt sie intransparenten Datenkraken zu überlassen, sollten wir staatlich geprüfte DiGA wie Selfapy nutzen.“
Prof. Dr. Bernd LeplowÄrztliche Leiterin ARGORA Klinik Berlin
“Viele Menschen scheuen aus Schamgefühl eine Psychotherapie und verschlimmern so ihr Leiden. Durch die Selfapy Kurse lernen sie, wie fachliche Hilfe aussieht.”
Dr. med Barbara MildenbergerVorsitzende des Berliner Apotheker-Vereins
„Die Anzahl psychischer Erkrankungen steigt in Deutschland. Unser Gesundheitssystem braucht digitale Angebote wie Selfapy, um die Versorgung weiter zu sichern.“
Anke RuedingerSo sind die Kurse aufgebaut
Ein Überblick über unsere Kurse im Bereich Depression. Ein weiterer Kurs auf Rezept ist bei Generalisierter Angststörung verfügbar.
Depression
Unser Depressions-Kurs richtet sich an Menschen mit Depression. Wir unterstützen Ihre Patient:innen dabei, negative Gedankenkreisläufe zu durchbrechen, positive Aktivitäten in ihren Alltag zu integrieren und so die Lebenszufriedenheit zu erhöhen.
Anhand von Tagesprotokollen identifizieren Patient:innen dysfunktionale Muster und vorhandene Ressourcen, erwerben Techniken zur kognitiven Umstrukturierung und lernen, Rückfällen gelassener zu begegnen. Weitere Inhalte behandeln unter anderem die Themen Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit oder Achtsamkeit. Die 12 sukzessive aufeinander aufbauenden Lektionen sorgen dafür, dass das Gelernte Schritt für Schritt in den Alltag integriert wird.
Zusätzlich können Patient:innen ein digitales Stimmungstagebuch mit integriertem Kalender führen, um ihre individuellen Verhaltensweisen zu tracken. Das kann dabei helfen, Zusammenhänge zwischen Alltagsaktivitäten und Stimmungen besser zu verstehen.
Zum Depressions-KursInnovation nutzen
Wir verstehen Digitalisierung als Chance, die bestehende Regelversorgung zu ergänzen. Selfapy setzt die Methoden der digitalen Verhaltenstherapie digital um, und erzielt eine hohe Wirksamkeit.
Individualisierte Inhalte
Die indikationsspezifischen Online-Kurse passen sich individuell an die Bedürfnisse der Patient:innen an. Jeder Kurs besteht aus Kernlektionen und optionalen Vertiefungslektionen.
Patientensicherheitskonzept
Um die Sicherheit unserer Patient:innen zu gewährleisten, überwachen Psycholog:innen den Kursfortschritt.
Kursstruktur
Das Programm besteht aus zwölf Lektionen, die aufeinander aufbauen. Jeder Kurs kombiniert Psychoedukation mit Übungen und erfasst den Symptomverlauf anhand wissenschaftlich validierter Fragebögen.
Selfapy in den Medien
Viele Zeitschriften, (Fach-)Magazine und Tageszeitungen haben bereits über unser Online-Therapie-Angebot berichtet.
Deutschland ist durch DiGAs Vorreiter
Aufnahme ins DiGA-Verzeichnis: Ärzte können zwei neue Kurse gegen Angst- und Panikstörung verordnen.
Depressive Menschen müssen oft monatelang auf einen Therapieplatz warten. Selfapy bietet schnelle Hilfe an.
Psychische Gesundheit sollte nicht vom Geldbeutel abhängig sein
Unser Fachbeirat
Expertinnen aus verschiedenen Sparten des Gesundheitssystems sichern die Qualität unserer Arbeit. Als externe Beraterinnen wahren sie dabei Unabhängigkeit.
Prof. Dr. Volker Amelung
Professor Medizinische Hochschule Hannover, Vorstandsvorsitzender des Bundesverbandes Managed Care
Dr. Eva Asselmann
Senior Researcher an der Professur für Persönlichkeitspsychologie der Humboldt-Universität zu Berlin
Prof. Dr. Michael Kellner
Universität Hamburg und TU München, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Beirat der Deutschen Angsthilfe e. V.
Prof. Dr. Stephan Köhler
Personalleitender Oberarzt, Leiter Arbeitsgruppe Affektive Störung, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Charité Berlin
Dr. Dieter Kreeb
Gründer Valuemed Gesundheitsökonomie
Prof. Dr. Bernd Leplow
Seniorprofessor, Institut für Psychologie, Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg
Christoph Meinecke
Stellv. Hauptgeschäftsführer Unternehmerverbände NI, Verwaltungsrat AOK NI, GKV Spitzenverband
Anke Ruedinger
Vorsitzende des Berliner Apotheker-Vereins
Mark Barjenbruch
Vorstandsvorsitzender der Kassenärztliche Vereinigung Niedersachsen
Dr. med Barbara Mildenberger
Ärztliche Leiterin ARGORA Klinik Berlin, Tagesklinik& Praxis für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Dr. Benedikt Reuter
Professur für Medizinische Psychologie, MSB Medical School Berlin
Dipl.-Psych. Wilfried Hauer
DPtV-Landesvorstand, Mitglied Vertreterversammlung &
Beratender Fachausschuss für PT der KVN, Mitglied der Kammerversammlung PKN
Preise und Auszeichnungen
Selfapy und die Gründerinnen wurden bereits mehrfach für das Angebot ausgezeichnet
