Selfapy auf Rezept

Die Kosten für die Selfapy-Kurse werden von deiner Krankenkasse übernommen. Lasse dir deinen Kurs dazu von einem*r Ärzt*in oder Therapeut*in auf Rezept verordnen und starte deinen Weg zu einem verbesserten psychischen Wohlbefinden.

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CE-zertifiziertes Medizinprodukt

Selfapy ist ein CE-zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse 1

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Von Expert*innen entwickelt

Inhalte wurden mit erfahrenen Psychotherapeut*innen und Klinikpartnern entwickelt

So funktioniert’s

In nur drei Schritten erhältst du Zugang zu psychologischer Unterstützung. Im Rahmen der Zulassung als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) ist Selfapy von deinem*r Ärzt*in oder Therapeut*in verschreibbar.

Erhalte dein Rezept

Um ein Rezept für deinen Selfapy-Kurs zu erhalten, gibt es drei Wege: Du kannst zu einem*r Ärzt*in (z. B. Hausärzt*in) gehen und dir ein Rezept ausstellen lassen. Auch ein*e Psychotherapeut*in kann dir ein Rezept ausstellen. Oder du konsultierst digital eine*n Ärzt*in von einem Telemedizin-Anbieter wie z. B. Kry oder TeleClinic.

Reiche das Rezept ein

Reiche das Rezept bei deiner Krankenkasse ein. Das geht via Upload in der Krankenkassen-App, per Post, im Krankenkassen-Service-Center oder telefonisch. Du kannst das Original verwenden oder ein Foto bzw. einen Scan einreichen. Anschließend bekommst du von der Krankenkasse einen individuellen 16-stelligen Freischaltcode.

Los geht’s

Es kann ein bis zwei Tage dauern, bis deine Krankenkasse dir den individuellen 16-stelligen Freischaltcode zukommen lässt. Melde dich dann mit dem Code auf der Selfapy-Login-Seite an. Schon kannst du deinen kostenfreien Online-Kurs starten.

Kurz erklärt

So kannst du dir Selfapy auf Rezept verordnen lassen

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Das sagen unsere Nutzer*innen

Mehr als 40.000 Menschen haben die Online-Kurse bereits absolviert.

Sehr hilfreich

Ich fand diese Übungen sehr gut! Ich bin mir sicher, dass es ganz vielen weiterhelfen kann. Jeder der seine Wartezeit auf einen Therapie Platz überbrücken wird, hat hier eine super Anlaufstelle.

Beatrix, 04.10.2020

Toller Support

Es ist ein tolles Gefühl durch kleine Veränderungen bereits positive Effekte zu spüren. Viele der Übungen waren gut für mich in den Alltag integrierbar und helfen mir noch heute.

Sebastian, 30.05.2019

Meine Selbstheilungskräfte sind aktiviert

Der Kurs war so sinnvoll, weil meine Selbstheilungskräfte aktiviert wurden, das hilft mir nun auch langfristig.

Sabrina, 04.08.2019

Endlich wieder besser

Dank euch geht's mir wieder besser. Das geleitete Selbsthilfe-Prinzip hat sehr gut für mich funktioniert. Ich weiß nun, was ich tun kann wenn die negativen Gedanken kommen.

Patrick, 05.08.2020

Selfapy hilft mir und meiner Familie

Die Zeit für mich tut mir gut. Es ist eine Wertschätzung mir selbst gegenüber. Ich bin mir nicht egal - ich kann und darf es mir ohne schlechtes Gewissen erlauben, mich mit meinen Gefühlen und Gedanken zu beschäftigen.

Charlotte, 18.03.2020

Schade, dass es zu Ende ist

Für mich war der Kurs super, vielen Dank. Ich bin auch stolz auf mich, diesen Kurs in Angriff genommen und durchgezogen zu haben, egal wie ich mich fühlte. Schade, dass es zu Ende ist.

Dora, 15.06.2019