Psychologische Unterstützung – auch am Arbeitsplatz
Mit unseren Online-Kursen wollen wir dir helfen, deine mentale Gesundheit zu verbessern. Gemeinsam mit der AOK Bayern unterstützt dich das Team Social & Health (HRSH) bei der Zollner Elektronik AG bei deinen individuellen Herausforderungen.
Kostenübernahme durch deinen Arbeitgeber Zollner
Mitarbeiter:innen von Zollner erhalten Selfapys Online-Kurse kostenlos. Folge einfach diesen Schritten:
Wähle hier auf der Seite den zu dir passenden Kurs aus und gib deinen Zugangscode ein, den du in einem unserer Workshops erhalten hast.
Anschließend kannst du mit deiner E-Mail-Adresse und einem von dir gewählten Passwort ein Nutzerprofil erstellen.
Du kannst nun sofort mit deinem Online-Kurs beginnen.
Das bietet dir dein Kurs
Wir wollen dich dabei unterstützen, deine Lebensqualität zu verbessern. Unsere Kurse bestehen aus interaktiven Übungen, Texten und Videos auf Basis der Kognitiven Verhaltenstherapie. Zusätzlich ist dein:e persönliche:r Psycholog:in für dich da.
Psychologische Begleitung während des Kurses
In unseren Partner-Kursen steht dir eine persönliche psychologische Ansprechperson zur Verfügung. Sie überschaut deine Erfolge innerhalb des Kurses und ist jederzeit für dich da.
Fortschritte und Erfolge im Blick behalten
Wir helfen dir dabei, immer zu wissen, wo du auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden gerade stehst. Wir senden regelmäßige E-Mails, die Informationen zum aktuellen Fortschritt geben.