Psychische Gesundheit für Ihre Mitarbeiter­*innen

Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeiter*innen Unterstützung bei psychischen Belastungen

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Datenschutz gewährleistet

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CE-zertifiziertes Medizinprodukt

Selfapy ist ein CE-zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse 1

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Von Expert*innen entwickelt

Inhalte wurden mit erfahrenen Psychotherapeut*innen und Klinikpartnern entwickelt

Mit gesunder Psyche zum Erfolg

Mit Selfapy unterstützen wir Sie und Ihre Mitarbeiter*innen auf dem Weg zu Ihrer mentalen Gesundheit. Unsere zertifizierten Online-Kurse begleiten Ihre Mitarbeiter*innen in Stress- und Krisensituationen. So kann sich Ihre Unternehmensleistung nachhaltig steigern und das psychische Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen verbessern.

Gesteigerte Produktivität Ihrer Mitarbeiter*innen

Ein psychisch gesunder Mensch kann seine Fähigkeiten voll ausschöpfen, alltägliche Arbeitsplatzbelastungen mit Gelassenheit bewältigen und sich veränderten Arbeitsbedingungen flexibel anpassen.

Prävention

Mit den Kursen von Selfapy beugen Sie stressbedingten Arbeitsausfällen Ihrer Mitarbeiter*innen vor und steigern so die Zufriedenheit im Unternehmen.

Das bietet unsere Kurse Ihren Mitarbeiter*innen

Die Selfapy-Kurse können Ihren Mitarbeiter*innen helfen, Stress zu reduzieren und psychische Belastungen gelassener zu begegnen. Interaktiven Übungen können dabei helfen, negative Denkweisen abzulegen.

Individualisierter Online-Kurs in zwölf Lektionen

Zu Beginn des Kurses wählst du ein individuelles Ziel. Basierend darauf erhältst du Lektionen mit individualisierten Inhalten und auf dich zugeschnittene Übungen, die du flexibel in deinen Alltag einbinden kannst.

Psychologische Begleitung während des Kurses

In unseren Partner-Kursen steht dir eine persönlicher Psycholog*in zur Verfügung. Sie überschauen deine Erfolge innerhalb des Kurses und sind jederzeit für dich da.

Fortschritte und Erfolge im Blick behalten

Wir helfen dir dabei, immer zu wissen, wo du auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden gerade stehst. Wir senden regelmäßige E-Mails, die Informationen zum aktuellen Fortschritt geben.

Wissenschaftlich fundierte Kursinhalte

Wir legen großen Wert auf Wissenschaftlichkeit. Unsere Online-Kurse wurden mit Expert*innen für klinische Psychologie anhand von evidenzbasierten Methoden entwickelt und basieren auf der Kognitiven Verhaltenstherapie. Zu allen Kursen führen wir laufend wissenschaftliche Studien durch.

Das sagen unsere Nutzer*innen

Mehr als 40.000 Menschen haben die Online-Kurse bereits absolviert.

Sehr hilfreich

Ich fand diese Übungen sehr gut! Ich bin mir sicher, dass es ganz vielen weiterhelfen kann. Jeder der seine Wartezeit auf einen Therapie Platz überbrücken wird, hat hier eine super Anlaufstelle.

Beatrix, 04.10.2020

Toller Support

Es ist ein tolles Gefühl durch kleine Veränderungen bereits positive Effekte zu spüren. Viele der Übungen waren gut für mich in den Alltag integrierbar und helfen mir noch heute.

Sebastian, 30.05.2019

Meine Selbstheilungskräfte sind aktiviert

Der Kurs war so sinnvoll, weil meine Selbstheilungskräfte aktiviert wurden, das hilft mir nun auch langfristig.

Sabrina, 04.08.2019

Endlich wieder besser

Dank euch geht's mir wieder besser. Das geleitete Selbsthilfe-Prinzip hat sehr gut für mich funktioniert. Ich weiß nun, was ich tun kann wenn die negativen Gedanken kommen.

Patrick, 05.08.2020

Selfapy hilft mir und meiner Familie

Die Zeit für mich tut mir gut. Es ist eine Wertschätzung mir selbst gegenüber. Ich bin mir nicht egal - ich kann und darf es mir ohne schlechtes Gewissen erlauben, mich mit meinen Gefühlen und Gedanken zu beschäftigen.

Charlotte, 18.03.2020

Schade, dass es zu Ende ist

Für mich war der Kurs super, vielen Dank. Ich bin auch stolz auf mich, diesen Kurs in Angriff genommen und durchgezogen zu haben, egal wie ich mich fühlte. Schade, dass es zu Ende ist.

Dora, 15.06.2019

Ihr Ansprechpartner

Kevin Seifert

Key Account Manager +49 (0)30 959 990 180